导读: 如何补肾养肾呢?山药,菟丝子,肉苁蓉,巴戟天等量慢慢吃,早睡养血,禁欲养精。尤其是禁欲很重要。...
如何补肾养肾呢?山药,菟丝子,肉苁蓉,巴戟天等量慢慢吃,早睡养血,禁欲养精。尤其是禁欲很重要。
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